Zdaleka ne každý vydělává dostatek peněz na pokrytí standardních potřeb. Musíte-li se dlouho rozmýšlet nad každou utracenou korunou, spadáte bohužel do skupiny lidí, kteří potřebují něco změnit. Ale co konkrétně změnit? Jaké jsou příčiny nedostatku peněz? Jak tento problém vyřešit?
Author: admin
Co by pomohlo České poště zvrátit cestu do pekel
Státní podnik Česká pošta je proslulý především svou nespolehlivostí a neprofesionálním přístupem k zákazníkům. Zákazníci jsou zde vnímáni jako obtěžující element. Ať se zeptáte kohokoliv kdo občas něco posílá nebo dostává poštou, nenajdete jediného člověka bez negativní zkušenosti s tímto státním molochem. Bylo by možné poštu vyléčit a zajistit, aby se její zaměstnanci alespoň chovali k zákazníkům úslužně a slušně, když už není žádná naděje na spolehlivé včasné doručování zásilek? Obávám se, že nikoliv. Jde totiž o propojené nádoby. Právě neschopnost zajistit slibované služby je důvodem, proč jsou zákazníci nespokojení a svoji nespokojenost se snaží komunikovat na přepážkách, což vede k nepříjemnému chování zaměstnanců. Vidím to téměř pokaždé, když jdu podat nějakou zásilku na poštu. A nikoho asi nepřekvapí, že mám téměř pokaždé nutně problém s pracovníky pošty i já, coby podatel zásilek.
Pětifaktorový model osobnosti
Pětifaktorový model osobnosti (též Big Five), je jeden z nejrozšířenějších modelů v psychologii pro popis lidské osobnosti. Identifikuje pět základních rozměrů osobnosti ve snaze objevit které dovednosti mají největší vliv na úspěch.
Jak dosáhnout úspěchu při nízkosacharidové dietě
Velké množství našinců již objevilo pozitivní účinky omezení sacharidů ve stravě. Jenže ne každému se daří vytvořit návyky potřebné k udržení dlouhodobého úspěchu. Neustále se vrací staré zlozvyky. Tuhle si dáte zmrzlinu, tamhle pizzu, nebo dokonce McDonalds a po pár týdnech s hrůzou zjistíte, že opět ujíždíte na cukru. Co s tím? Celý příspěvek
Pasivní příjmy jsou mýtus
Pasivní příjmy jsou čirá byznys-fiction. Ani když budete číst byz-fi knihy dlouhé roky, nemusí vám to dojít. Všichni bychom chtěli vydělávat bez práce, ale něco takového jde proti fyzikálním zákonům. Peníze vám nikdo nedá jen tak za nic. Tvoření hodnot vyžaduje námahu a čas. Pokud někdo tvrdí, že objevil bezpracný zdroj příjmů, neříká vám celou pravdu. Většinou tomu „bezpracnému“ předchází tuny a tuny práce a nikdy „bezpracnost“ nevydrží dlouho.
Zdravá výživa – potravinová pyramida
Jak je to doopravdy s potravinovou pyramidou? Lékaři, kteří se zaměřili na skutečné léčení civilizačních nemocí, už dávno pochopili, že potravinová pyramida propagovaná celosvětově státními zdravotnickými institucemi je nehorázný nesmysl, který byl vyvrácen jak prostřednictvím výzkumů, tak i díky aktivní práci s pacienty. Lékařů, kteří už toto vědí, a mají rozsáhlé zkušenosti, jsou tisíce! Prozkoumejte, jak vypadá pyramida opravdu zdravé stravy a proč je státem přijaté dogma nebezpečné pro vaše zdraví.
Jak změnit svojí osobnost
Psycholog vám možná řekne, že změnit osobnost nelze, protože se s určitými pevně danými charakteristikami narodíte a je vymalováno. Částečně na tom něco je, ale většina parametrů lze mravenčí prací změnit. Člověk má totiž úžasnou schopnost adaptace na prostředí, na změny. Změníte-li prostředí či způsob myšlení, začnete se samovolně přizpůsobovat, aniž byste vůbec museli jednotlivé kroky potřebné k dosažení změn promýšlet. Jde to ale nějak výrazněji urychlit?
Co je to keto dieta
Keto dieta není nic nového. Jde o změnu primárního zdroje energie z cukru na tuk. Keto dieta je v podstatě nízkosacharidová dieta, při které získáváte převážnou většinu energie z tuků. Ano, zní to podivně: tuk že má být dietní?? Jenže při hledání viníka obezity udělali výzkumníci fatální chybu. Za příčinu tloustnutí chybně označili tuk, namísto pravého původce, kterým jsou sacharidy. Takže nás několik desetiletí masírovali hláškami o škodlivosti všeho tučného. Většina lidí se s tím nedokáže smířit. Stále nakupují nízkotučné potraviny a vůbec si nepřipouští, jak je cukr nebezpečný, tedy že je viníkem většiny civilizačních onemocnění.
Co se stane, když přestanete jíst cukr
Není žádným překvapením, že výrobci přidávají cukr do všeho možného. Jak už možná víte, jde o látku vysoce návykovou, která způsobuje uvolňování dopaminu, což je právě příčinnou návykovosti. Co se stane, když cukr přestanete úplně jíst, tj. když se cukru budete schválně vyhýbat? Lze to přežít? Upadnete do bezvědomí?
Motivace a podnikání
Toto téma mě vždy silně zajímalo. Kde se bere motivace pro udržení dlouhodobé soustředěnosti na dosahování úspěchu v podnikání? Jak dokáží jít lidé každý den po řadu let za konkrétním cílem a třeba i bez odměn? Co dělají multimilionáři jinak, než ostatní?
Soustředěnost – návyk všech návyků
Nejdůležitějším ze všech návyků je soustředěnost. Právě soustředěnost umožňuje koncentrovat zdroje na řešení problémů, například na vydělávání peněz, na učení se novým dovednostem a návykům, atd. Co soustředěnost kazí a co naopak tuto mimořádně důležitou dovednost podporuje?
Jak uspět na YouTube
Recept na úspěch je překvapivě jednoduchý, realizace časově náročná. Základní princip, jak funguje YouTube, je přitom nutné mít neustále v povědomí, jinak dnes prorazit není možné.
V čem podnikat – 60 antionline nápadů
V čem podnikat?
… je špatně položená otázka. Podnikat lze v čemkoliv, po čem je poptávka! Lidé chtějí bydlet, bavit se, mít vyřešené tisíce a tisíce problémů. Ale možná jen hledáte v čem konkrétním začít podnikat, aby z toho byly i nějaké peníze? Kdo to zkusil online podle různých rad chytráků z YouTube, tzn. prodej digitálních produktů, kurzů, blbostí z Aliexpresu apod., nejspíš rychle zjistil, že tudy cesta nevede. Online lze vydělat jen těžko. Stojí to extrémně mnoho času a konkurence je na internetu také extrémní. Není lepší podnikat v něčem „normálním“? … Na konci příspěvku najdete 60 anti-online tipů na podnikání.
Zlatá horečka na YouTube
Možná jste si toho všimli, možná ještě ne, ale na YouTube se již celé roky stupňuje moderní zlatá horečka, která je větší, než ta na Klondiku. Vydělat online se dnes pokouší spousta lidí. Většina bez úspěchu.
Celý příspěvek
Jak rozpoznat podvodné inzeráty
Internet nabízí řadu možností jak hledat zaměstnání, ale bohužel s tím přichází i zvýšené riziko podvodných inzerátů. Proč je na internetu mezi nabídkami práce tolik podvodných inzerátů a jak je rozpoznat? To jsou otázky, které si klade mnoho lidí, kteří hledají práci online. V tomto článku se pokusím poskytnout několik rad, jak se chránit před podvody a rozlišit je od solidních nabídek.
Celý příspěvek
Iluze dosažení horizontu
Žijeme většinou v iluzi, že lze nějakým způsobem dosáhnout pohádkového stavu „a žili šťastně až na věky“, kde se nám už nikdy nic nepokazí a život bude jako pohádka. Tomuto bludovému rozpoložení se říká iluze dosažení horizontu. Je velmi časté a způsobuje nemálo zklamání a utrpení.
Porucha pozornosti
Porucha pozornosti ADD („Attention Deficit Disorder“), je ve většině případů ADHD s nerozpoznanou hyperaktivitou. (ADHD je definována jako porucha pozornosti s hyperaktivitou.) Hyperaktivita se sleduje jen u „problematických“ dětí a (z neznalosti) pouze ta fyzická. Máte-li ADD, máte s největší pravděpodobností také hyperaktivitu (takže ADHD), která spočívá u dospělých v neovladatelném zaujetí něčím novým, co vás právě zaujalo, takže se nemůžete (i kdybyste chtěli) věnovat něčemu jinému.
Fluidní inteligence a IQ testy
Co je to fluidní inteligence
Inteligence obecně je schopnost rozlišovat, poznávat, chápat, učit se, třídit, nalézat vzory … zkrátka schopnost myslet. Podle psychologů lze dělit na fluidní a krystalickou. (S tímto rozlišením přišel poprvé Raymond Cattell v šedesátých letech.) Fluidní inteligence silně závisí na kvalitě či vytrénovanosti naší pracovní paměti. Tento typ inteligence je programátorem našeho mozku. Programuje krystalickou inteligenci. Díky fluidní inteligenci se učíme rozpoznávat souvislosti a následně informace zpracovat a zařadit nové věci do kontextu stávajících vědomostí či dovedností. Schopnost učit se nové věci na této inteligenci silně závisí.
Nízkosacharidová dieta – low carb tabulka
Nízkosacharidová dieta (low carb) spočívá ve vyhýbání se potravinám s vysokým obsahem sacharidů, tedy s vyšším obsahem cukru. Proč? Protože cukr je příčinou řady vážných zdravotních potíží, takže se snažíme energii získávat z tuků (případně z přebytků proteinů). Nejjednodušší je postupovat opačně, tedy identifikovat všechny potraviny vysokosacharidové a ty vyloučit z jídelníčku. Avšak můžete pro zrychlení hubnutí řadit potraviny i podle nízkého obsahu sacharidů. K tomu lze s úspěchem využít low carb tabulku.
Nejkvalitnější videa na téma zdraví
Existují stovky a tisíce zdrojů informací na téma zdravá strava, zdravý životní styl, ale jak poznat zdroje kvalitní, od mizerných až nebezpečných? Jde to těžko, nicméně čím déle se v této oblasti pohybujete, tím lepší intuitivní obraz můžete získat. A hlavně si také řadu věcí nevyhnutelně vyzkoušíte na sobě. V tomto příspěvku uvádím přehled zatím nejspolehlivějších šiřitelů informací, které se mi podařilo vydolovat na YouTube. Pročítáním komentářů pod videi se také mnohé dozvíte.